بداية التغذية التكميلية هي إحدى اللحظات التي عادة ما تستيقظنا الشكوك والمخاوف ، ولكن إذا لدينا طفل بالفعل بعض الحساسية الغذائية الأساسية أو فرص كبيرة لتطوير الحساسية في المستقبلعدم اليقين حول كيفية المضي قدما في نظامهم الغذائي عادة ما يكون أكبر.
ومع ذلك ، ليس كل الآباء يعرفون كيفية اكتشاف ما إذا كان طفلك أكثر عرضة للخطر أن الآخرين يعانون من الحساسية الغذائية ، وإذا لديهم بالفعل طفل حساسية آخرعادة ما يكون عدم اليقين حول ما إذا كان سيتم تكرار نفس النمط أمراً معتادًا. الطبيب المختص في أمراض الحساسية ، غلوريا ريكينا ، يعطينا مفاتيح العمل في هذه الحالات الخاصة.
كيف أعرف إذا كان طفلي معرضًا لخطر الإصابة بحساسية الغذاء؟
هذا أحد الأسئلة التي عادة ما يطرحها الآباء على أنفسنا عندما نبدأ بإدخال التغذية التكميلية ، لأن فكرة أن طفلنا قد يعاني من الحساسية مع بعض الطعام يخيفنا كثيرًا.
توضح الدكتورة غلوريا ريكينا ، أخصائية أمراض الحساسية في المستشفى الإقليمي بجامعة ملقة وعضو فريق الحساسية في عيادة Alergomálaga ، ما الظروف العائلية يجب أن نولي اهتماما خاصا
الآباء والأمهات مع بعض مرض الحساسية قاعدة
كما أخبرنا الدكتور ريكينا في مقال ، في السبعينيات ، توصلت دراسة إلى أن خطر تعرض الأطفال للإصابة بحساسية الطعام يتراوح بين 38 إلى 58٪ إذا أحد الوالدين لديه مرض حساسية، النسبة المئوية التي تصل إلى 60-80 ٪ ، إذا كان كلاهما.
ولكن، ما هو المقصود ب "مرض الحساسية"؟. هل نشير حصرا إلى الحساسية الغذائية؟ الدكتور ريكينا يوضح لنا:
"مرض الحساسية الأساسي ، يمكن أن يكون التهاب الأنف أو الربو القصبي أو التهاب الجلد التأتبي أو الحساسية الغذائية أو الحساسية البيئية"
لذلك ، إذا كان الأب أو الأم يعاني من أي من هذه الحساسية ، فيجب عليك أن تعرف ذلك لدى طفلك نسبة عالية من الاحتمال لتطوير الحساسية الغذائية ، سواء في مرحلة الطفولة أو طوال حياته.
ولكن تجدر الإشارة إلى أن ما هو ورث هو "الاستعداد" للمعاناة من الحساسية ، وليس الحساسية أو أمراض الحساسية نفسها التي لديها الأم أو الأب"الطفل الذي يعاني والده من التهاب الجلد التأتبي ، يمكن أن يرث نفس حالة الحساسية التي يعاني منها أو يصاب بأي حالة أخرى ، مثل الربو أو الحساسية الغذائية ، لإعطاء مثال" - يوضح الاختصاصي.
أقارب الطفل مباشرة مع بعض الأمراض الكامنة وراء الحساسية
إذا لم يكن الوالدان حاضرين ، بداهة ، أي مرض حساسية ولكن في أسرة الطفل هناك أعضاء حساسية مباشرون، مثل عم جسدي أو جد ، تقود هذه الحقيقة الخبراء إلى الاعتقاد بأن الوالدين سيصابون بالحساسية أيضًا ، حتى لو لم تظهر عليهم أية أعراض.
"في حالات الأطفال الذين يعانون من الحساسية والذين يصرّح آباؤهم أنه ليس لديهم شيء دائمًا عادة ما يكون هناك أقارب مباشرون يعانون من أمراض الحساسية، الأمر الذي يقودنا على الرغم من حقيقة أن الآباء نقلوا هذه الجينات إلى أطفالهم حتى لو لم يتجلوا سريريًا (أي الأعراض) المرض "- يوضح الدكتور ريكينا.
"ومع ذلك ، يجب ألا ننسى ذلك الحساسية يمكن أن تظهر في أي عمر وعلى الرغم من عدم وجود أعراض لدى الوالدين في ذلك الوقت ، فقد تظهر في المستقبل أو قد لا تظهر أبدًا "
الإخوة الحساسية
في نفس السطر من النقطة السابقة ، إذا كان الوالدان لا يعرضان أي مرض حساسية ولكن لديهم طفل مصاب بالحساسية، يجب أن يعرفوا ذلك الأطفال التالية لديهم خطر كبير لتطوير الحساسية الطعام الذي يمكن أن يكون هو نفسه أم لا ، من أخيه.
"في هذه الحالة ، كما في الحالة السابقة ، عندما يكون هناك شقيق تحسسي يقول والديه أنهما ليس لديهما مرض حساسية ، فلا شك في أنهما حاملان للجين الذي يهيئ أطفالهما".
لذلك ، إذا ما حللنا حالتنا المحددة ، نعتقد أن هناك احتمالًا كبيرًا بأن يكون لدى طفلنا حساسية (قد يكون الغذاء من بينها) ، فهو مناسب إيلاء اهتمام خاص عند تقديم التغذية التكميلية.
كيفية المضي قدما في التغذية التكميلية في هذه الحالات؟
ومع ذلك ، فقد ثبت أن تأخير إدخال أو تجنب بعض الأطعمة التي يحتمل أن تسبب الحساسية لا يقلل من حدوث الحساسية الغذائية أو عند الأطفال المعرضين لخطر شديد أو في الأطفال الآخرين"حتى وقت قريب ، وإدخال في النظام الغذائي للأطعمة التي تسبب الحساسية الغذائية في معظم الأحيان ، مثل البيض أو السمك أو المكسرات. وعندما كان الطفل مصابًا بالحساسية تجاه أي طعام ، اكتسبت هذه التوصية مزيدًا من القوة "- يقول الدكتور ريكينا.
- بعد ستة أشهر ، يمكننا البدء في تقديم الأطعمة الأخرى
لذلك ، ه بغض النظر عن استعداد الحساسية قد يكون لدى طفلنا ، بعد ستة أشهر تقريبًا ، توصي منظمة الصحة العالمية بالبدء في تقديم نوع آخر من الطعام ، مع عدم إغفال أن الإرضاع من الثدي (سواء أكان أم أو مصطنعًا) يجب أن يظل مصدره الرئيسي للغذاء.
في هذا الصدد ، فإن أكثر ما ينصح به هو الاسترشاد بالإشارات المقدمة في مكتب التمريض أو طبيب الأطفال ، حيث يوضح لنا طبيب الحساسية ، في كل بلد وحتى في كل منطقة ، قد تختلف التوصيات للتكيف مع النظام الغذائي للمجتمع الذي نعيش فيه ومن عائلتنا.
"الشيء المهم هو أن ينتهي الأمر بالطفل إلى اتباع نظام غذائي تمامًا كما تفعل بيئته. في مجتمعنا ، يكون المثل الأعلى هو اتباع نظام غذائي متوسطي ، ولكن هذا النظام الغذائي يمكن أن يكون مختلفًا في كل منزل أو عائلة"
- وماذا يحدث للأطعمة التي تعتبر أكثر حساسية؟
بعض الأطعمة ، مثل البيض أو السمك أو المكسرات لها مخاطر الحساسية المحتملة عالية، لذلك يجب أن نولي اهتمامًا خاصًا عند تقديمهم لأطفالنا في النظام الغذائي ، خاصة إذا كنا نتحدث عن الأطفال الذين يعانون من الحساسية الأساسية أو لديهم استعداد قوي للحساسية.
لقد رأينا ذلك بالفعل لا تؤخر تقديمه أو تتبع أي تدابير خاصة، باستثناء إدارته بجرعات صغيرة في البداية - والتي سنزيدها بمرور الوقت - وننتظر بضعة أيام لإدخال طعام جديد في النظام الغذائي.
وفي الوقت نفسه ، وإلى أن نتأكد من أن طفلنا يتسامح جيدًا مع الطعام الجديد الذي تم تقديمه ، يجب علينا التأكد من عدم وجود رد فعل أو أعراض تجعلنا نشك في وجود حساسية للطعام.
بالإضافة إلى ذلك ، يفيدنا أخصائي الحساسية أنه بمجرد إدخال طعام جديد في نظام غذائي لطفل لديه استعداد حساسية أعلى ، يجب أن نحافظ عليه بانتظام ؛ أي أنه لا يستحق إعطائه يومًا وعدم تقديمه مرة أخرى إلا بعد أسبوع"لا يوجد سبب لتأخير إدخال أي طعام إذا لم يكن هناك أي مؤشر طبي. لقد ظهر ، على سبيل المثال ، أن إدخال حوالي ستة أو سبعة أشهر من الطعام مثل الفول السوداني (دائمًا ما يكون خطر الإصابة بالاختناق !!) في النظام الغذائي للأطفال الذين يعانون من إمكانات شديدة الحساسية ، يقلل من احتمال الإصابة بحساسية تجاه هذه الفاكهة المجففة في المستقبل "- يقول الدكتور ريكينا.
لذلك ، وباختصار ، عادة كل الأطفال (بغض النظر عما إذا كانوا معرضين لخطر الحساسية الغذائية أم لا) يجب أن تبدأ التغذية التكميلية من ستة أشهر ، ودائما تحت معايير وصفة طبيب الأطفال.
لا ينبغي أن تكون سرعة إدخال الأطعمة الجديدة في نظام غذائي للطفل غير المسبب للحساسية والأخرى المصابة بالحساسية الأساسية أو التي لديها استعداد أكبر للمعاناة منه (مختلفة ، منطقياً ، المواد المسببة للحساسية عندما يكون هذا المرض موجودًا بالفعل)
- الصور ISTock
- مزيد من المعلومات مع "A" من الحساسية ، بلوق Alergomálaga
- في Babies and More ، كم يوم يجب أن تمر بين طعام وآخر في بداية التغذية التكميلية؟ ، التغذية التكميلية: دليل كامل ، أخطاء في أوراق التغذية التكميلية لطبيب الأطفال: وضع الطعام خلال اليوم بطريقة غير منقولة ، التغذية التكميلية: متى تبدأ؟ (I) ، هل تعلم أن الأطفال يمكنهم البدء في تناول البيض مع 6 أشهر؟ إن تناول البيض أو الفول السوداني في سن مبكرة يقلل من خطر الحساسية
