صحيح أنه في بعض الحالات يحدث الحمل بسرعة ، كما لو كان بالسحر ، "في البداية" ، كما يقول. ولكن في العديد من الحالات الأخرى ، أود أن أقول إن المهمة في الأغلبية ليست بهذه البساطة. العوامل التي تؤثر على تصور الطفل متنوعة للغاية ومتغيرة للغاية ، وهذا يتوقف على الكثير من الظروف. هناك بعض لا يمكننا السيطرة عليه ولكن البعض الآخر نستطيع. سنتحدث بعد ذلك عن الأخير.
إذا كنت تفكر في إنجاب طفل ، بعد اتباع النصائح حول كيفية الاستعداد للحمل ، يجب أن تعلم أنه يوجد بعض التقنيات هذا إذا وضعت موضع التنفيذ بشكل صحيح يمكن أن تساعدك على زيادة فرص الحمل. خذ ملاحظة:
● أول شيء مهم للغاية هو التعرف على دورة خصوبة النساء. تحديد أيام الحد الأقصى للخصوبة هو مفتاح الحمل.
هناك عدة طرق للحصول عليها:
تقويم الإباضة: لقد قدمنا في المدونة عدة طرق لإنشاء تقويم للخصوبة لتسجيل الأيام التي تكون فيها أكثر عرضة للحمل. تتبع دورات الحيض ضروري لتحديد فترة الخصوبة. يساعد النساء كثيرًا في الحصول على فترات منتظمة تتكرر كل شهر بنفس التردد (بين 28 و 32 يومًا).
طريقة الفواتير: هي شكل من أشكال تنظيم الخصوبة الطبيعية التي لا تتطلب أي نوع من أنواع العد الإيقاعي أو درجة الحرارة أو الأدوية أو الأجهزة. لأنه يقوم على مراقبة الإفرازات المهبلية. بناءً على لونه واتساقه ، فإنه يعلم المرأة أن تحدد أيام الخصوبة القصوى من خلال المخاط العنقي حتى لو لم يكن لديها دورات شهرية منتظمة.
الطريقة التركيبية: إنها أيضًا طريقة طبيعية تعتمد على تباين درجة حرارة جسم المرأة. عند أخذ درجة حرارة القاعدية كل صباح في نفس الوقت عن طريق الفم أو الفم لمدة 5 دقائق ، يحدث الإباضة خلال الأيام التي تلاحظ فيها زيادة تتراوح بين 2 و 5 أعشار. من المستحسن القيام بذلك لمدة شهرين أو ثلاثة أشهر قبل التعرف على الأشكال الخاصة بك.
يمكنك دائمًا اللجوء إلى أجهزة التحكم في الخصوبة مثل اختبارات الإباضة القادرة على اكتشاف فترة الإباضة من خلال زيادة هرمون اللوتين (LH) في بول المرأة.
● بمجرد تحديد الأيام الأكثر خصوبة ، هناك جانب آخر مهم للغاية متى تمارس الجنس لصالح الحمل.
يوصي المتخصصون بعلاقات قبل يوم واحد ويوم واحد من الإباضة. جعل الحب كل يوم أو عدة مرات في اليوم لا ينطوي على فرصة أكبر للحمل وأحيانًا يؤدي فقط إلى تدهور جودة الحيوانات المنوية. التردد المثالي هو كل يومين أو 3 أيام بالنظر إلى أن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش في المهبل لمدة تصل إلى 72 ساعة.
● كيفية جعل الحب يؤثر أيضا. المواقف الجنسية مهمة جدا. بالطبع ، هناك أسباب منطقية تجعل من المناصب الدائمة أو تلك التي تكون فيها المرأة أعلى من الرجل ليست الأنسب لمسألة خطورة.
والهدف من ذلك هو اختراق الحيوانات المنوية في أقرب وقت ممكن من عنق الرحم. القاعدة الأساسية هي ذلك. اللعبة يمكن أن تكون ممتعة ومتنوعة للغاية ولكن لتحقيق الحمل يجب أن تتحقق هذه الفرضية الأساسية. أحد المواقف الجنسية الأكثر فعالية هو الموقف الكلاسيكي للمبشر (المرأة أدناه والرجل أعلاه) ، على الرغم من أن الصلاة (الرجل وراء المرأة أو أعلىها) والكذب مع الرجل خلف المرأة أيضًا انهم يفضلون الاختراق العميق.
● هناك أيضا الحيل الصغيرة التي قدمناها في ذلك الوقت ، والتي لم تثبت علمياً ، ولكن قل أنها تساعد ولا تضيع الكثير من خلال وضعها موضع التنفيذ. إنهم ، على سبيل المثال ، يضعون وسادة تحت الفخذ لرفع الحوض أو الاستلقاء لمدة ساعة بعد تكوين الحب لتسهيل رحلة الحيوان المنوي إلى البويضة.
● أخيرًا وليس آخرًا ، إنها نصيحة أخذ البحث عن الحمل بكل راحة وصبر ، وليس كمهنة. كما قلت من قبل ، هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الحمل (العمر ، التوتر) ، بما في ذلك العوامل العاطفية. إنها ليست قاعدة رياضية ، لذلك ضع في اعتبارك ذلك الهوس له نتائج عكسية يؤدي إلى الإحباط. من الطبيعي أن يبحث الزوجان الأصحاء عن الحمل بشكل طبيعي لمدة عام أو عام ونصف ، وأحيانًا حتى عامين.
