الأمهات العاملات وتنظيم الوقت

النساء اللائي يعملن ، بالإضافة إلى ذلك ، لدينا طفل أو أكثر ، عادة ما نعيش مع شعور بأنه ليس لدينا وقت كافي. محبط حقا!

تتعلم معظم الأمهات اللائي يعملن من المنزل القيام بعدة أشياء في آن واحد: نحن نجيب على المكالمات الهاتفية بينما نكتب أو نترجم فقرات مقالة يجب أن نرسلها قريبًا ، ونرسل رسالة فاكس أثناء بدء إعداد العشاء ، وما إلى ذلك. قد لا يكون هذا هو الحل الأفضل ، رغم أن العديد من النساء يعملن بشكل جيد. على أي حال ، يميل الوقت إلى منحنا المزيد عندما نركز على شيء واحد.

لذلك ، من الضروري معرفة كيفية التنظيم ، أن نكون واقعيين ، أي عدم الرغبة في القيام بأكثر مما هو ممكن إنسانيًا ، بالإضافة إلى أن تكون أولوياتنا واضحة جدًا. تبدو بسيطة ، ولكن كيف نفعل ذلك؟

حسنًا ، أيا كان نظام منظمتك ، أقترح عليك تحليلها أربعة مبادئ أساسية للاستفادة من الوقت إذا كنت أمًا عاملة. لقد وجدتها مفيدة جدًا وأنا هنا أشاركها معك. * تعلم لتصنيف وتنظيم المهام والمسؤوليات المختلفة الخاصة بك بشكل منهجي. وبهذه الطريقة لن تضيع وقتك في التفكير في كيفية القيام بكل ما عليك القيام به. * افصل بين الأشياء المهمة عن الأشياء البسيطة والتكريس فقط للأولويات. * اعتني بالمهام التي يمكنك تنفيذها وتفويض كل ما يمكنك تفويضه. * اصنع قائمة يومية بكل ما عليك فعله. أضف إلى جدول أعمالك ما بقي لديك لتفعله من قائمة اليوم السابق.

والتمتع بها ، والتمتع بكل ما تستطيع! امنح نفسك تصاريح ، وجوائز ، وابتسامة لأنه إذا لم تستمتع بما تفعله ومن تكون ، فأنت بالكاد تستطيع توصيل مشاعرك وقيمك الإيجابية إلى عائلتك.

فيديو: الموظفة وتنظيم الوقت - فن إدارة الوقت - المراة العاملة وتنظيم الوقت 388 (قد 2024).