من نحن ، كيف نحن وما نفعله لا يتم تحديدها أبدًا بسبب قضية واحدة أو حدث واحد في الحياة. الكائن البشري معقد بشكل رائع ، وهو كوكتيل لذيذ يتم فيه خلط العديد من المكونات المختلفة. لا ، لن يحدد أي شيء مستقبلنا بلا هوادة ، لكننا نعرف أن هناك عوامل من شأنها أن تعدل ذلك. من بينها هو نوع من التعلق التي نطورها في مرحلة الطفولةالتي يمكن أن تؤثر، من بين أمور أخرى ، في تطور أم لا لبعض الأمراض العقلية. دون انزعاج وبدون ألم ، وهي ليست ضرورية ، أقول لك.
ما هو المرفق وما هي الأنواع التي نعرفها؟
المرفق هو الرابطة العاطفية التي يقيمها الشخص ، في هذه الحالة الرضع والأطفال ، مع فرد آخر (شخصية مهمة). ادعى بولبي ، المهندس الرئيسي لنظرية المرفقات ، أن المرفق "إنه نتيجة لتفعيل أنظمة السلوك التي لها هدف: إقامة علاقة خاصة مع فرد معين آخر."
هناك عدة أنواع عامة من ارتباط الطفولة:
مرفق آمن
إنها علاقة يتواجد فيها التواصل والرعاية والمظاهرات العاطفية (الشفهية واللمسية) بطريقة ثابتة (لا تعني 24 ساعة ، ولكنها ثابتة في الوقت وفي مواقف مختلفة ، دون أن تكون مجتاحة).
في هذا النوع من العلاقات ، "يعرف" الصغار أن شخصهم / شخصية المرفقات الخاصة بهم متاحة لهم ، ويشعرون بالأمان ، بحيث يظهرون سلوكيات الاستكشاف دون ضائقة (استكشف البيئة ، ولمس أشياء جديدة ، وما إلى ذلك) ، يمكنهم الابتعاد عن شخصية المرفقات الخاصة بهم دون إظهار القلق أو البكاء ... "أمي ذهبت ولكني أعلم أنها ستعود ، لا شيء يحدث".
إنهم يسعون إلى مشاركة عواطفهم مع شخصية التعلق ، وفيها يجدون الهدوء والراحة "سريعًا نسبيًا" عندما يشعرون بالسوء أو في شيء يسبب لهم عدم الراحة. الكبار سيكون مقدم الرعاية ، نعم ، ولكن أيضا ميسر من الحكم الذاتي للطفل.
مرفق حريصة
وعادة ما يحدث عندما يضفي رقم مقدم الرعاية / المرفق الاهتمام المتقطع لرعاية واحتياجات الطفل / الطفل ، دون الكثير من علامات المودة أو رابطة قوية بشكل خاص. يمكن أن يؤدي هذا إلى إظهار الطفل قلقًا حيال الانفصال وسوء السلوك الاستكشافي للبيئة وانعدام الأمن والتهيج والعدوانية ، إلخ.
ضمن هذه المجموعة ، وفقًا لبحث ماري أينسورث ، يمكننا أن نجد نوعين: التعلق غير الآمن والمرفق غير المتيقن القلق.
مرفق غير آمن: إنها صغيرة تبدو "مستقلة تمامًا" ، وعدم وجود رقم مرفق لا يسبب لهم القلق ، بل هو أكثر من ذلك ، عندما يبدو أنهم يتجنبون ذلك. رقم المرفقات هو شخص جامد وغير مرن للغاية ، يمكنه إظهار عدم الراحة مع احتياجات رعاية الطفل وضعف الاهتمام بالاحتياجات العاطفية.
التعلق بعدم الأمان والقلق: الأطفال الذين يتشبثون برقم الارتباط ، الذين لا يقومون بالسلوكيات الاستكشافية بعيدًا عنهم ، والذين يبكون بشكل كبير جدًا عندما يغادر الشخص البالغ ، وعند عودته يمكن أن يظهر الغضب ولا يهدأ بسهولة. الرقم المرفق، على عكس النوع السابق ، أكثر من "السلبي أو العدائي" هو ثابت قليلا: في بعض الأحيان يهتم ويولي اهتمامًا لاحتياجات الأطفال (الجسدية والعاطفية) ، وأحيانًا لا ، بدون ذلك اعتمادًا على سلوك الطفل. هذا يعني أنه لا يمكن للطفل استخلاص استنتاجات حول العلاقة بين سلوكه وما يتلقاه (رد فعل) من الشخص البالغ: فهم لا يعرفون ماذا يتوقعون.
مرفق غير منظم
يظهر هذا النوع من المرفقات في مواقف معقدة مثل سوء المعاملة أو سوء المعاملة ... قد يصاب الأطفال بالاكتئاب أو الحزن أو يكون لديهم مزاج متغير للغاية. يرى الطفل أن مقدمي الرعاية يحتمل أن يكونوا خطرين إنه نوع المرفق الذي لديه أكبر إمكانات لتوليد الأمراض في حياة البالغين.
كيف تؤثر على الصحة العقلية للبالغين لدينا؟
هناك القليل من الدراسات التي تتعلق بنوع الارتباط الذي تم تطويره في الطفولة مع بعض الأمراض العقلية في حياة البالغين. أصر على ما علقته في البداية: في هذه الأمور لا توجد عوامل فريدة وحاسمة ، إنها تضافر العوامل ، لكننا نعلم أن الارتباط يلعب دورًا لا يُذكر.
ال مرفق آمن لا يتعلق الأمر بالباثولوجيا في المستقبل ، بل على العكس: إنه مرتبط بالاستقرار العاطفي وإدارة أفضل لها ، مع إقامة علاقات للبالغين لا تستند إلى الحاجة وتقدير أفضل للذات وما إلى ذلك.
ولكن بعد ذلك لدينا اللاعبين الآخرين ... قد يكون الأمر أكثر تعقيدًا. لنرى:
مرفق غير آمن: حددت دراسة أجرتها جامعة إلينوي أن هذا النوع من التعلق يمكن أن يفضل ، في حياة البالغين ، أ تدني احترام الذات ، والقلق ، والاكتئاب أو المواقف المختلة وظيفياً (مثل السلوكيات غير التكيفية التي لا تساعدك في الوصول إلى أهدافك ، على سبيل المثال).
هناك دراسة أخرى ، هذه المرة بجامعة كامبريدج ، تقيم علاقة بين هذا النوع من الارتباط وتطور الاكتئاب في حياة البالغين: الارتباط غير الآمن سيجعلنا عرضة للاكتئاب بالإضافة إلى اضطرابات المزاج الأخرى.
قلق متناقضة: مرة أخرى تدني احترام الذات ، والافتقار إلى الحزم (أي عدم معرفة كيفية جعل حقوقنا سائدة ، وعدم معرفة كيف نقول لا ، وما إلى ذلك) ، والاستعانة بمصادر خارجية للمسؤوليات (المسؤولون هم دائمًا آخرون ، لا نحن أبدًا ، سواء كانوا سيئين أو سيئين ، وخاصةً الشيء السيئ) ، صعوبة إقامة علاقات شخصية (تحتاج إلى الكثير من الأمان قبل "الإطلاق" ، على سبيل المثال). كما يمكن أن يكون مرتبطًا بالقلق والاكتئاب وحتى السلوك العنيف تجاه الزوجين ، وفقًا لما قاله المختصان M. Mikulincer and P.R. ماكينة حلاقة.
مرفق غير منظم: يمكن أن يظهروا صعوبة في تنظيم عواطفهم (التي "لا يمكن السيطرة عليها" والمبالغة فيها) ، والاعتماد العاطفي على العلاقات (كزوجين وكأصدقاء على حد سواء) ، والاستفادة من الجنس (استخدمه للفت الانتباه).
وجدنا أيضا تاريخ من التعلق غير المنظم في حالات اضطراب الشخصية الحدودية واضطراب ثنائي القطب، من بين أمور أخرى ، كما هو مبين في هذه الدراسة التي أجريت في مستشفى جامعة لا كورونيا.
ال إدمان لها دور حاسم في تنميتنا وصحتنا العقلية في حياة البالغين. التعلق الآمن في الطفولة سيساعدنا على إقامة علاقات عاطفية أكثر صحة ، وليس الاعتماد ، والحصول على تقدير أفضل للذات ... لذلك سنضع الأولوية والعناية لرعاية أطفالنا ، نريدهم أن يكونوا بالغين أصحاء وسعداء، أليس كذلك؟
صور: Pixabay.com
في الأطفال وأكثر من ذلك: كونك أحد الوالدين على قدم المساواة ، والمشاركة والملحقة هو كل المزايا: العلم يقول ذلك ؛ من الآباء النمر إلى الدواجن: ما يقوله العلم عن أنماط الأبوة والأمومة الأكثر شعبية
