أماكن الجمعية الإسبانية لعلم المناعة السريرية للأطفال ، الحساسية والربو (SEICAP) في مليوني عدد المصابين بالحساسية في بلدنا، الحساسية الغذائية هي التي نمت أكثر في السنوات الأخيرة.
الأطفال هم أكثر الفئات ضعفا ، وخاصة أولئك الذين تقل أعمارهم عن خمس سنوات ، على الرغم من أن ردود الفعل التحسسية الأكثر شدة توجد عادة في الأطفال فوق تلك السن. إذا كان لدينا طفل مصاب بالحساسية ، ما الذي يمكننا فعله لمساعدتهم على العيش معها بأفضل طريقة ممكنة؟
بمجرد تشخيص حساسية طفلنا ، والوسائل اللازمة لتفادي مسببات الحساسية التي تسبب رد الفعل ، يمكننا تنفيذ هذه الإجراءات البسيطة التي ستساعدك على التغلب على حساسيتك بشكل طبيعي:
1. تحدث عن حساسيتك بشكل طبيعي
يجب على الطفل أن يتعلم في أقرب وقت ممكن العيش مع الحساسية الخاصة بك لذلك من الضروري أن يتحدث الأهل معهم بشكل طبيعي. لنجعله يرى أن حساسيته جزء من حياته ، وعليه أن يتعلم منها.
إن معرفة حساسيتك لا تعرف فقط كيفية تجنب المواقف التي تسببها ، ولكن أيضًا التحدث عنها مع من حولك ، مما يساعد في العمل المهم الذي تقوم به إعلام ونشر وخلق الوعي الاجتماعي.
2. ابحث عن الموارد إذا كان الأطفال صغارًا جدًا
عندما تحدث الحساسية مبكرا ، يصبح من الصعب التحدث مع الأطفال حولها. لا تزال قدرته على فهمنا محدودة ، خاصة عندما نتحدث عن قضايا معقدة مثل تلك المتعلقة بالصحة.
لكن مساعدتنا بالرسومات أو القصص يمكننا أن نعلمهم بطريقة ممتعة والتكيف مع سنهم ما هي الحساسية ، وما يحدث في جسمك عندما يتم تشغيل رد فعل وكيفية تجنبه.
هل تتذكر سلسلة الرسوم المتحركة الرائعة "ذات مرة"؟ حسنًا ، دعنا نبث خيالنا في البحث عن موارد مماثلة تساعدنا على توصيل هذه المشكلة إلى أطفالنا ، مهما كانت صغيرة.
3. تحديد الحساسية الخاصة بك
على الرغم من أن الأطفال على دراية تامة بحساسيةهم ويعرفون كيف يتحدثون عنها بطلاقة ، يجب ألا ننسى أنهم أطفال فقط لذا فإن الأمر يستحق البحث عنه الموارد التي تساعدهم على الحفاظ على الحساسية دائما في أي بيئة أو موقف.
عندما يغير الطفل بيئته المعتادة (على سبيل المثال ، إذا ذهب إلى المعسكرات أو المستعمرات ، والرحلات المدرسية ، والإجازات في الفنادق ...) ، فإن تحديد حساسيته بوضوح بمساعدة الأساور أو الشارات أو العلامات الصغيرة يمكن أن يكون مساعدة كبيرة لهم.
سيشعر الطفل بالهدوء وهو يحمل هويته ، وسيعرف الشخص البالغ الذي يعامله ولا يعرفه ، أن هذا الطفل سيحتاج إلى تدابير خاصة سيتعين عليه مراقبتها ومراقبتها.4. إشراكه عند الشراء
إذا كان طفلك يعاني من الحساسية الغذائية وأنت تعرف بالفعل كيفية القراءة والكتابة ، قم بإشراكها عند الشراء: من إعداد قائمة الأشياء الضرورية ، إلى الشراء في السوبر ماركت.
جعل القائمة معنا سنكون تنطوي في نظامهم الغذائي وفي العائلة بأكملها ، سنعرض لك العديد من البدائل الموجودة للطعام الذي تشعر بالحساسية فيه.
عند اصطحابه معنا للشراء ، سنساعده على تعلم تفسير الملصقات ، وقراءة المكونات الغذائية بعناية وتعلم التخلص من تلك التي لا تناسبه.
5. إشراكه عند الطهي
يمكننا أيضًا إشراكهم عندما يتعلق الأمر بطهي أطباق بسيطة يمكن أن تثير اهتمامهم ، وننتهز الفرصة لتعليمهم التدابير المهمة التي يجب اتخاذها عندما يكون لديهم حساسية من الطعام.
اغسل يديك جيدًا قبل الطهي وبعده ، اغسل الأواني التي نستخدمها جيدًا بالماء والصابون ، واحفظ الطبق التحسسي بمجرد طهيه لتجنب التلوث المتقاطع ... هناك العديد من المواقف التي يمكن للأطفال فيها المغادرة تنطوي في حين تعلم عن الحساسية!
6. شجعهم على التحدث عن ذلك عندما يحتاجون إليها
في بعض الأحيان ، من أجل إزالة الحديد من موقف يمكن أن يكون مؤلماً ، تجنب التحدث عنه أو طلب أطفالنا رأيهم.
على سبيل المثال ، إذا تم تشخيص طفلك على أنه مصاب بحساسية شعر القطة ، فقد تشعر بالحزن الشديد لأنها تتوق إلى أن يكون لديها قطة صغيرة للعناية والتدليل. أو إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الطعام ، فقد تشعر أنك في غير مكانك عندما تتم دعوتك لحضور حفلة عيد ميلاد.
لا تدع طفلك يعيش تلك المشاعر وحدها. شجعه على التحدث عما تعنيه الحساسية. اسأله عن شعوره وما الذي يمكنك فعله لتحسين الموقف. عندها فقط سوف تتحقق من وجود بدائل سعيدة وجيدة بنفس القدر ، بينما تشعر سمعت ورافقت مشكلتك.
7. علمه أن يثق في موظفي الرعاية الصحية الذين يعاملونه
الأطفال الذين يعانون من الحساسية انهم يعيشون في كثير من الأحيان مغمورة في الاختبارات الطبيةوالتشاور مع المتخصصين والأدوية. بدءاً من الوخز النموذجي في الذراع (اختبار الوخز) لتقييم المواد المثيرة للحساسية التي تكون حساسة لها ، لاستخراج الدم ، التنظير ، اختبارات الاستفزاز الفموي ، الأدرينالين عن طريق الحقن ، أجهزة الاستنشاق ...
كل هذه المجموعة من الأطباء والاختبارات يمكن أن يكون من الصعب على الطفل القيام بها. لذلك ، نحن الآباء يجب ساعدهم على الوثوق بموظفي الرعاية الصحية الذين يعاملونهم وإذا استطعنا ذلك ، حاول أن تشرح مقدماً الاختبارات ما الذي سيفعلونه وما الذي سيتألفون منه.
الصغار، كما يحدث للبالغين ، يتعاملون مع عدم اليقين بشكل سيء للغاية. ماذا يمكن أن يكون لشخص بالغ اختبار روتيني وثانوي ، للطفل الذي يعيش فيه للمرة الأولى ومن الجهل ، يمكن أن يكون صدمة.
فلنرافقهم دائمًا ، دعنا نتحدث بكل ثقة حول ما سيعيشون فيه وكيف سيكون شعورهم ، وقبل كل شيء ، نحن لا نفتقدهم. لن يساعدك في إخبارك بذلك "طبيبك سوف يعالج حساسيتك." عندما لا نعرف ما إذا كان سيكون هكذا. لأن هناك الحساسية التي تشفي وغيرها التي تستمر حتى سن البلوغ.
دعونا نخفف المعلومات التي سنقدمها لهم وفقًا لسنهم وقدرتهم على الفهم ، لكننا لا نفتقدهم أبدًا ، ومساعدتهم على الوثوق بالكادر الطبي الذي يعالجهم.- صور ISTock
- في الأطفال وأكثر كيفية الوقاية وتخفيف الحساسية لدى الأطفال ، أكثر أنواع الحساسية شيوعا لدى الأطفال ، ما هو التلوث المتقاطع وكيف يمكن تجنبه ، الطبخ مع الأطفال من المألوف ، أيضا في المنزل؟ ، إلى السوبر ماركت مع الأطفال ، لديك الخوف من الطبيب: ماذا تفعل
