ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تقلل من أعراض الحساسية لدى الأطفال، ولكن العديد منهم يحدون من أنشطتهم الرياضية خوفًا من التعرض لنوبات الربو ، وفقًا لدراسة أجرتها جامعة كاجيليري في إيطاليا ونشرت في العدد الأخير من "علم المناعة ضد حساسية الأطفال".
حتى ثلث الأطفال الذين يعانون من مشاكل الربو يمكنهم تجنب ممارسة الرياضة. لذلك ، توصي الجمعية الإسبانية لحساسية الأطفال والمناعة السريرية (SEICAP) بأن تذهب إلى طبيب حساسية الأطفال لوصف العلاج الوقائي والمبادئ التوجيهية التي تسمح للطفل التحسسي بالحفاظ على حياة طبيعية ، بما في ذلك الرياضة.
إذا كان التمرين البدني يقدم تأثيرات إيجابية على الجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي والعضلي ، فإن الفائدة أكبر عند الأطفال المصابين بالحساسية ، لأن نشاط بدني منتظم وهو يعمل بشكل مفيد على الجهاز المناعي ويمكن أن يقلل من التهاب الحساسية.
رغم أنه وفقا لعمليتين تم إجراؤهما في غرناطة وإلتشي وتم تقديمهما في مؤتمر SEICAP الأخير ، إلا أن واحداً من بين كل خمسة أطفال مصابين بالربو قد يواجهون مشاكل في أداء التمارين البدنية ، لذلك يجب أن يتلقوا العلاج المناسب لحل هذا القيد.
بعد ذلك ، لا ينبغي عزل أو منع الأطفال المصابين بالربو عند ممارسة الرياضة ، ويجب استشارة الأخصائي حتى يتمكن الأطفال ، بعد العلاج الفردي ، من المشاركة في الأنشطة البدنية والرياضية كما يفعل الطفل السليم.
الرياضة والربو: عوامل يجب مراعاتها
يمكن لظروف الموقع الذي يُمارس فيه النشاط تعريض الأطفال لمسببات الحساسية التي يمكن أن تسبب ردود فعل مثل الحساسية المفرطة ، والسعال ، والصفير ، وضيق التنفس ، وألم أو ضغط الصدر.
يمكن لعوامل مثل الهواء البارد أو الرطوبة أو حقول العشب أو العبوات المغبرة أن تؤدي إلى تفاقم أعراض هؤلاء الأطفال الذين يعانون من الربو التحسسي وتسبب لهم أزمة.
تشير الدراسة أيضًا إلى أن بعض المواد المستخدمة أثناء التمرينات البدنية مثل الحصير أو الحصير قد تحتوي على عث من اللاتكس أو الغبار قد يؤدي إلى تفاقم أعراض هؤلاء المرضى.
أثناء التلقيح ، قد يكون من المناسب ممارسة التمارين في منطقة مغلقة.
الحساسية للأطفال تدرك أن هناك معظم الأنشطة البدنية الموصى بها مثل تلك التي يتسم فيها الجهد بالتقدم وهناك مزيد من الاستراحات ، مثل التنس أو الكرة الطائرة أو فنون الدفاع عن النفس أو السباحة.
على أي حال ، ينصحون بأن يمارس الطفل هذه الرياضة التي يحبها أكثر ، ويقوم بتمارين التمدد والاحماء التدريجي قبل البدء. لكن النشاط البدني والحساسية التنفسية لا يتعارضان، ولكن يمكن التوصية بها إذا تم تنفيذها دون مخاطر ونصحت من قبل المتخصصين.
