كل يوم يتعين علينا أن نتذكر الأشياء التي نريد القيام بها في المستقبل: إما شراء الحليب عندما نعود إلى المنزل من العمل ، أو إعادة كتاب إلى المكتبة في الأسبوع المقبل أو تناول حبة كل يوم في الساعة 8 صباحًا. يسمي علماء النفس هذا النوع من الذاكرة "ذاكرة مستقبلية". هذا النوع من الذاكرة غير موثوق به وهو مسؤول عن 50-80 ٪ من مشاكل الذاكرة اليومية لدينا. للتعويض ، في كثير من الأحيان نقوم بتعيين تذكيرات بناءً على القوائم أو الإنذارات.
الأطفال الصغار يمكن أن يكونوا في غاية النسيان وبغض النظر عن مدى إصرارنا على جعلهم يفهمون أنهم سينسون الأشياء ، فإنهم يكادون لا يحاولون أبدًا تعويض ضعف ذاكرتهم. قد تحتاج إلى تذكيرهم بإعداد السرير قبل مغادرة المنزل ، على سبيل المثال ، أو إنهاء واجبات الرياضيات قبل الذهاب إلى الفصل.
لا يطور الأطفال القدرة على التعويض عن أخطاء الذاكرة حتى يكبرون ، وحتى يختتموا دراستهم الابتدائية ، لا يبدأون في التأسيس القرائن البصرية والتذكير استراتيجيا إذا كانوا يعرفون أنهم من المحتمل أن ينسوا شيئا.
في دراسة حديثة أجريناها بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 13 عامًا ، طلبنا منهم أن يلعبوا لعبة فيديو كان عليهم أن يتذكروا فيها إجراءً واحدًا أو ثلاثة إجراءات كان عليهم القيام بها في المستقبل. ثم قدمنا لهم خيار وضع تذكيرات إذا أرادوا ذلك.
عندما سألنا الأطفال كيف ظنوا أنهم سيحصلون على اللعبة ، أدرك الأطفال من جميع الأعمار أن النتيجة ستكون أسوأ كلما كانت الإجراءات المستقبلية عليهم تذكرها. ليس من المستغرب ، لأن دراسة سابقة قد أظهرت بالفعل أنه حتى الأطفال الذين لا تتجاوز أعمارهم ثلاث سنوات يعرفون أن القوائم الطويلة يصعب تذكرها من القوائم الأقصر.
ومع ذلك ، كان الشيء المفاجئ هو أن الأطفال الأكبر سناً فقط (من سن التاسعة) قد تلقوا المزيد من التذكيرات إذا عرفوا أن ذاكرتهم ستفشل.
أحد الاستنتاجات هو أنه إذا طلبت من طفل صغير القيام بعدة أشياء ، فسيواجه صعوبة في التمييز بين الأشياء التي يحتاجها للتذكير والأشياء التي لن يجد صعوبة في تذكرها.
مثل البالغين ، يمكن للأطفال أيضًا وضع تذكيرات حتى لا ينسوا ما يجب عليهم فعله.النتائج مماثلة لنتائج دراسة أخرى توضح ذلك لا يبدأ الأطفال في التعويض عن أخطاء الذاكرة المتوقعة لهم حتى يبلغوا التاسعة أو العاشرة من العمر. على الرغم من أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أو سبعة أعوام يمكنهم التمييز بين الأشياء السهلة والأشياء التي يصعب تذكرها في اختبار الذاكرة ، فإنهم يبدأون في بذل المزيد من الجهد في أشياء صعبة بدلاً من أن يتذكروا الأشياء السهلة إلى أن يبلغوا التاسعة أو العاشرة من العمر.
يبدو أن هناك انفصالًا مهمًا بين ما يعرفه الأطفال الصغار حول القيود المعرفية لديهم وما يفعلونه حيال ذلك للتخفيف من تأثير هذه القيود.
كل هذه النتائج تشير إلى ذلك إذا أخبرت أطفالك ببساطة أن ذاكرتهم سوف تفشل بهم (إخطارهم أنهم قد ينسون إحضار خطاب من المدرسة إلى المنزل ، على سبيل المثال) من غير المرجح أن يتذكروها بشكل أفضل. حتى الأطفال الأصغر سنًا من المرجح أن يكونوا على دراية بأن ذاكرتهم تفشل بهم.
لذا بدلاً من إصرار الأطفال الصغار على عدم "نسيان الأشياء" والاعتماد على قوة ذاكرتهم النامية ، حاول أن "تسلب" أكبر قدر ممكن من العمل في هذا الصدد.
طريقة واحدة للقيام بذلك هي إنشاء عدة تذكيرات خارجية تعمل على تنشيط ذاكرتك عند الحاجة إليها. إن وضع جدول للواجبات المنزلية على باب غرفة نومك ، على سبيل المثال ، يقلل من عبء الحاجة إلى تذكره لأنفسهم.
بمجرد أن يتمكن الطفل من إعداد حقيبة الظهر للفصل من تلقاء نفسه ، إذا وضعنا أشياء مهمة في أماكن رئيسية (مثل الكتب المدرسية بالقرب من باب المدخل) فيمكنه تنشيط نيته لوضعها في حقيبة الظهر.
حوّل علماء النفس مؤخرًا انتباههم إلى الطرق المختلفة التي يمكن بها للأطفال والكبار استخدام البيئة الخارجية بطريقة مماثلة "لتفريغ" العمل المعرفي ومساعدتهم على تعزيز أدائهم. ومن الأمثلة على ذلك إنشاء قوائم وإنشاء جداول ووضع أشياء لتذكرها في الأفق.
الأطفال الصغار ، الذين غالباً ما ينسون أشياء كثيرة ، قد يكونون هم الأكثر استفادة من هذه الأشياء استراتيجيات إذا نساعدهم على تعلم كيفية استخدامها.
الكتاب: آدم بولي، طالب دكتوراه في علم النفس ، جامعة كوينزلاند ، جوناثان ريدشو، باحث بعد الدكتوراه، جامعة كوينزلاند و سام جيلبرت، باحث في معهد علم الأعصاب الإدراكي ، جامعة كاليفورنيا.
تم نشر هذا المقال في الأصل في The Conversation. يمكنك قراءة المقال الأصلي هنا.
ترجمة سيلفستر أوربون.
